Violences psychologiques
Le vide après la rupture : comprendre le manque paradoxal de l'agresseur
Après avoir quitté un partenaire violent, ressentir du manque est fréquent et normal. Comprendre l'attachement traumatique pour mieux le tr…
Articles pour comprendre les violences conjugales page 13
Reconstruction
Pourquoi partir demande souvent plusieurs tentatives : comprendre ce cycle
En moyenne, une victime tente de quitter son conjoint violent 7 fois avant d'y parvenir. Comprendre ce mécanisme pour ne plus culpabiliser.
Reconstruction
Flashbacks traumatiques : les comprendre et apprendre à les traverser
Après des violences conjugales, les flashbacks peuvent surgir sans prévenir. Comprendre ce mécanisme et découvrir des outils concrets pour …
Violences psychologiques
Sidération psychique : pourquoi le corps se fige pendant l'agression
Comprendre la sidération psychique, ce mécanisme neurobiologique qui paralyse les victimes de violences et explique l'absence de réaction p…
Prévention
Le violentomètre : évaluer simplement la santé de son couple
Découvrez le violentomètre, un outil gratuit et anonyme pour évaluer si votre relation est saine, à risque ou violente, en quelques minutes…
Enfants & Famille
Changer l'école de son enfant en urgence pour le protéger : mode d'emploi
Comment organiser rapidement le changement d'école de vos enfants pour les mettre en sécurité, avec les démarches administratives et le sou…
Soutien & Ressources
La police municipale : un acteur de proximité clé contre les violences
Souvent méconnue, la police municipale joue un rôle essentiel de proximité et de prévention face aux violences conjugales. Découvrez ses mi…
Juridique & Droits
Pension alimentaire de secours : la demander au juge en urgence
Comment demander en urgence une pension alimentaire de secours au juge dès le début d'une séparation pour faire face aux besoins financiers…
Juridique & Droits
Effacement de son identité des listes électorales : le guide juridique
Comment demander la protection de vos données sur les listes électorales publiques quand vous êtes victime de violences conjugales : démarc…
Juridique & Droits
Ajouter ses enfants sur sa carte Vitale en urgence : démarches CPAM
Vous quittez le domicile en urgence et devez rattacher vos enfants à votre carte Vitale ? Voici les démarches CPAM à connaître pour accélér…
Juridique & Droits
Changer de nom de famille après avoir fui : la nouvelle procédure
Depuis 2022, une procédure simplifiée permet aux victimes de violences de changer de nom pour se protéger. Voici comment faire, étape par é…
Soutien & Ressources
Le 112 en Europe : numéros d'urgence pour se protéger en voyage
Voyager expose parfois à un danger accru. Découvrez comment fonctionne le 112 et les numéros d'urgence européens pour se protéger en cas de…
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